Treniņš Push up Treniņstienis

Katra atspiešanās stieņa izmērs ir 8,7 collas x 5,5 collas platums x 4,7 collas garš, svars 1,6 mārciņas. Pārnēsājams, viegls fitnesa aprīkojums, kas ir lieliski piemērots atspiešanās spiešanai mājās, sporta zālē, birojā vai ceļojumā. Ievietojiet tos jūsu soma, un viss ir gatavs. Atspiešanas stieņi ir mazi, un tos var viegli salikt un izjaukt. Tādējādi tos ir ērti ņemt līdzi uz sporta zālēm vai ārā, kā arī viegli uzglabāt.

Tie ir ideāli piemēroti ķermeņa augšdaļas muskuļu trenēšanai, īpaši krūškurvja muskuļiem, tricepsam, vēdera muskuļiem un muguras muskuļiem.Push up stieņi ir lieliski piemēroti gan vīriešiem, gan sievietēm.Trenējoties ar push up stieņiem, jūsu kustību amplitūda tiks palielināta, un jūs varēsiet efektīvāk mērķēt uz muskuļiem.Izturīgi un ērti rokturi nodrošina ilgstošu atbalstu.Izmantojot push up stieņus, var efektīvi trenēt ķermeņa augšdaļu.Mūsu atspiešanās stieņiem ir polsterēts putu rokturis, kas palīdz samazināt slodzi uz plaukstas locītavām, palīdzot jums veikt efektīvākus atspiešanos bez plaukstas sāpēm.